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Guia para escolher alimentos saudáveis no inver...
O inverno é uma época do ano em que muitas pessoas tendem a optar por alimentos mais reconfortantes e quentes, muitas vezes deixando de lado escolhas saudáveis. No entanto, é...
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Como reduzir o desperdício de alimentos: 8 dica...
O desperdício de alimentos é um problema global que afeta o ambiente e contribui para a escassez de recursos. Como proprietário de uma empresa de refeições ultracongeladas 100% plant-based, estás...
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O café ajuda no emagrecimento e diminui a fome?
O café, uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo, tem sido alvo de muita atenção ultimamente, especialmente no que diz respeito ao seu potencial para auxiliar no emagrecimento....
O café ajuda no emagrecimento e diminui a fome?
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Proteínas Vegetais: uma alternativa saudável pa...
Na busca por uma alimentação mais saudável, sustentável e ética, muitos de nós têm considerado alternativas à carne tradicional!Porque optar por Proteínas Vegetais? Benefícios para a saúde Redução do...
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Alimentação saudável: Exemplo de 7 dos alimento...
Alimentar-se de forma saudável é fundamental para o nosso bem-estar. Uma dieta rica em alimentos naturais, nutritivos e equilibrados pode fazer maravilhas pela nossa saúde a longo prazo. 1. Legumes...
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Porque comer maçã aumenta a minha fome?
Se você já se questionou por que, após comer uma maçã, parece que a sua fome aumenta, você não está sozinho. A maçã é uma fruta repleta de benefícios nutricionais,...
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