Penne à Carbonara
Penne à Carbonara
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Penne integral envolvido num molho cremoso de couve-flor, com tofu fumado e cogumelos salteados. Sementes de abóbora torradas e um preparado vegetal tipo parmesão de caju dão o toque final.
Do congelador ao prato em minutos. Uma refeição completa que não exige mais nada.
Fonte de proteína, com 27 g por dose, e baixo teor de gordura saturada. Feita com ingredientes reconhecíveis.
Receita da Chef Bruna Simões.
Informação Nutricional - Penne à Carbonara
Penne à Carbonara
Massa penne integral (sêmola de TRIGO duro integral), creme para culinária à base de SOJA (água, SOJA, óleo de girassol, açúcar, sal, aroma), bebida de SOJA (água, SOJA, sal), tofu fumado (SOJA, água, nigari, molho de SOJA (água, SOJA, TRIGO, sal, koji), gengibre, alho, pimenta preta), couve-flor, cogumelo branco, cebola, azeite virgem extra, levedura nutricional, sementes de abóbora, MOSTARDA Dijon (água, sementes de MOSTARDA, vinagre de álcool, sal, metabissulfito de potássio), amido de milho, sal, alho, preparado vegetal tipo parmesão (CASTANHA DE CAJU, levedura nutricional, alho em pó, cebola em pó), pimentão-doce fumado, pimenta preta.Contém: GLÚTEN (trigo), SOJA, MOSTARDA e FRUTOS DE CASCA RIJA (caju).
| Nutriente | Por 100 g | Por porção (395 g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 658 kJ / 157 kcal | 2598 kJ / 621 kcal |
| Lípidos | 6,3 g | 25,0 g |
| dos quais saturados | 0,9 g | 3,7 g |
| Hidratos de carbono | 17,2 g | 68 g |
| dos quais açúcares | 1,8 g | 7,2 g |
| Fibra alimentar | 2,8 g | 11,1 g |
| Proteínas | 6,9 g | 27,3 g |
| Sal | 0,6 g | 2,5 g |
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